Quần Tập GYM Nữ Cao cấp. Mẫu quần tập Gym nữ đa dạng

Quần tập gym nữ chất lượng cần những yếu tố nào?

• Cân nhắc chất liệu vải

Bạn sẽ muốn chọn loại vải đáp ứng sở thích của mình. Hãy tự hỏi bản thân rằng bạn đang tìm kiếm một cảm giác gần như không có hay một thứ gì đó có thể giữ ấm cho bạn khi bên ngoài trời lạnh hơn một chút. Các đường may có phẳng không và vật liệu có chống mài mòn không? Hãy nghĩ xem điều gì khiến bạn khó chịu về chiếc quần tập gym chất lượng mà bạn đã có và tìm cách nâng cấp.

• Hãy chắc chắn rằng quần tập gym bạn chọn co giãn tốt

Nếu bạn đang tìm kiếm một chiếc quần tập gym nữ chất lượng, hãy xem các bài đánh giá để xem những người khác về chiếc quần đó. Đối với những bạn mua hàng tại cửa hàng, hãy mặc thử chiếc quần và thực hiện các tư thế xoạc cơ bản để kiểm tra độ co giãn của chiếc quần nhé.

• Kiểm tra khả năng hút ẩm của quần

Nếu bạn dễ đổ mồ hôi, thì bạn sẽ muốn những chiếc quần tập gym được làm bằng công nghệ nhanh khô. Tìm cách để kiểm tra như: nhỏ một giọt nước vào lớp bên trong của quần và quan sát điều gì xảy ra.

• Xem xét phong cách

Xác định xem bạn cảm thấy thoải mái hơn khi mặc quần legging tập gym hay quần jogger tập gym, quần legging có túi bên hay những chiếc quần có túi ở cạp quần. Hãy chắc chắn bạn chọn được những mẫu quần phù hợp với các tính và phong cách của bạn.

Đặc điểm của các loại quần tập gym nữ

Cùng tìm hiểu các loại quần tập gym nữ phổ biến nhất hiện nay nhé.

• Quần ngắn tập gym nữ

Quần ngắn tập gym nữ gồm nhiều loại quần khác nhau như: quần đùi tập gym nữ, quần short tập, quần short tập gym nữ 2 lớp, quần lửng tập gym nữ,…

Quần đùi tập gym nữ thích hợp cho một ngày tập luyện nóng bức. Bạn có thể chọn quần short tập gym nữ 2 lớp để tránh lộ những vùng nhạy cảm, vừa kín đáo vừa thoải mái lại mát mẻ.

• Quần dài tập gym nữ

Loại quần dài tập gym nữ thích hợp cho những cô nàng thích sự nhẹ nhàng, nữ tính. Thích hợp cho những ngày bạn tập luyện nhẹ như chạy bộ. Loại quần này có phần ống suông và rủ, không ôm sát giúp có cảm giác thoải mái, dễ vận động.

• Quần jogger tập gym nữ

Quàn jogger tập gym nữ đã không còn quá xa lạ với các bạn gái nữa. Loại quần mang tính ứng dụng cao, vừa có thể mặc tập gym vừa có thể mặc đi chơi hoặc đi học. Với đặc điểm quần rộng có bo chun ở lai quần, tạo cho bạn cảm giác thoải mái nhát khi vận động. Loại quần này thích hợp với tất cả bộ môn và bài tập của bạn, vì vậy bạn yên tâm sắm ngay cho mình một chiếc quần jogger mà không sợ lỗi mode.

• Quần legging tập gym nữ

Quần legging tập gym nữ có lẽ là chiếc quần quốc dân mà bạn nữ nào mê gym cũng phải sở hữu. Đặc điểm quần bó sát chân, lưng cao nâng mông tạo cảm giác đường cong chữ S gợi cảm. Quần ôm sát nhưng không gây bí bách và khó chịu khi vận động.

Hướng dẫn lựa chọn loại quần tập gym nữ phù hợp

Dưới đây là một số yếu tố giúp bạn chọn được chiếc quần tập gym nữ chất lượng và phù hợp với bản thân nhất.

• Chọn quần tập gym theo chất liệu vải

Có nhiều loại vải tổng hợp thoáng khí giúp “hút” mồ hôi ra khỏi da của bạn, giúp nó bay hơi nhanh và giữ cho cơ thể bạn mát mẻ. Quần tập gym làm từ vải có chứa polypropylene hoặc các loại vải như COOLMAX® và SUPPLEX® là lựa chọn tốt để tập gym và các hoạt động khác mà bạn có khả năng đổ nhiều mồ hôi. Vì chúng cho phép mồ hôi bốc hơi khỏi da nhưng không thấm quần áo và để lại cho bạn cảm giác mồ hôi và khó chịu.

Quần tập gym từ vải cotton thấm hút mồ hôi và không kéo mồ hôi ra khỏi da hoặc giúp chúng bay hơi nhanh chóng. Đó là lý do tại sao quần tập luyện bằng vải cotton có thể cảm thấy nặng nề và ẩm ướt khi bạn tập gym.

Tránh các loại vải không thoáng khí. Không bao giờ mặc quần làm từ chất liệu cao su hoặc nhựa để ngăn mồ hôi bốc hơi và giữ nhiệt độ cơ thể của bạn quá cao trong khi tập luyện.

• Chọn một chiếc quần tập gym vừa vặn

Để đảm bảo rằng quần tập luyện của bạn vừa vặn với cơ thể và kế hoạch tập luyện mà bạn đã lên kế hoạch, hãy xem xét những lời khuyên sau:

• • Bạn nên mặc quần rộng rãi và thoải mái. Nhưng nếu bạn đang chạy hoặc đi xe đạp, hãy tránh quần ống rộng vì quần rộng có thể vướng vào bàn đạp hoặc bàn chân của bạn.
  • Đối với các bài tập như squat, các loại vải co giãn, vừa vặn để thấm mồ hôi là một lựa chọn tuyệt vời.

• Lựa chọn quần tập gym theo mùa

Nếu bạn tập gym ngoài trời hoặc chơi các môn thể thao theo mùa, những gì bạn mặc có thể phải thay đổi theo mùa. Hãy ghi nhớ những lời khuyên dưới đây nhé:

• • Thời tiết nóng: Trong những tháng mùa hè ấm áp, hãy nhớ chọn loại vải cho phép làn da của bạn thở và thấm mồ hôi. Mặc quần tập gym thoáng mát, thoải mái, có thể thoải mái vận động.
  • Thời tiết lạnh:Khi bên ngoài trời rất lạnh, bạn cần mặc ấm, nhưng hãy nhớ rằng bạn sẽ tập gym để tăng nhịp tim và nhiệt độ cơ thể. Giữ quần thấm mồ hôi ở lớp trong và đặt một lớp cách nhiệt lên trên. Luôn che đầu, tai và tay để tránh lạnh.
  • Thời tiết ẩm ướt hoặc gió:Không gì có thể phá hỏng buổi tập ngoài trời nhanh hơn việc bị ngâm trong mưa hoặc gặp gió lớn. Mặc một lớp bên ngoài để bảo vệ làn da của bạn khỏi các yếu tố.

Chỉ cần nhớ rằng bất kể nhiệt độ như thế nào, bạn vẫn có khả năng đổ mồ hôi trong quá trình tập luyện. Giữ bản thân thoải mái nhất có thể với quần được thiết kế cho các bài tập nặng có tác dụng thấm mồ hôi trên da. Và hãy lưu ý đến thời tiết nếu bạn đang tập thể dục ngoài trời và ăn mặc phù hợp.